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17/11/2011 -- 08h19

O que fazer quando a criança quer dormir com os pais?

Redação Bonde
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Fazer com que a criança durma na cama dela, no quarto dela, é uma atitude que deve começar desde cedo

"Quero dormir com vocês". Se essa fala do seu filho já deixou de ser algo engraçadinho faz tempo, veja o que você pode fazer para resolver de vez essa situação.

Além de ser algo extremamente ruim para a vida afetiva do casal, o fato da criança dormir no quarto junto com os pais pode estimular o medo e a insegurança delas formando, futuramente, um adulto dependente e incapaz de resolver seus próprios problemas.

Para evitar isso, além de dizer "não" a todas as vezes que a criança pedir para dormir no quarto com o casal, o dormitório delas devem trazer inúmeras vantagens que serão constantemente enumeradas pelos pais para persuadi-las de que ali é o melhor e mais seguro lugar do mundo para elas ficarem.

Só que as crianças de hoje em dia são espertas e ficarão sempre atentas a todos os argumentos utilizados pelos adultos e, caso algum deles seja infundado, é bem possível que os pais não aguentem a pressão e acabem acolhendo o filho para que juntos possam dormir, algo que deve ser evitado, pois isso pode ser o início de um hábito nocivo.

Uma boa decoração pode ajudar os pais a convencer a criança de que o quarto dela é realmente especial. A designer de interiores Iara Santos diz que a decoração com temas infantis é um dos meios mais eficazes para se conquistar a criança.

Mas nem tudo pode ser usado nesse tipo de decoração. Alguns temas infantis podem inclusive, para desespero dos pais, provocarem o efeito contrário. "Cada criança é de um jeito, mas, normalmente, evito usar temas como palhaços, dinossauros, piratas e outros que tenham vilões, por exemplo, para que elas, na hora de dormir, não fiquem com medo e procurem pelos pais", comenta Iara.

No final das contas, o que a criança busca não se diferencia tanto do querem também os adultos. "As crianças querem um ambiente acolhedor, alegre e seguro", diz Iara. Sendo assim, ao projetar o quarto do seu filho tenha sensibilidade para escutar o que ele diz.

Dicas para fazer seu filho dormir sozinho

Fazer com que a criança durma na cama dela, no quarto dela, é uma atitude que deve começar desde cedo, ainda bebê. "Quanto mais tempo a criança dormir com os pais, mais difícil será tirar esse costume", ensina a psicóloga Angélica Capelari, da Universidade Metodista de São Paulo. Confira a seguir algumas dicas da especialista para evitar que os pequenos tomem conta da cama do casal:

A partir dos seis meses já é possível deixar o bebê dormindo sozinho no seu próprio quarto. Só será preciso levantar durante a madrugada para as trocas e eventuais mamadas noturnas. É claro que deixar o bebê na cama dos pais pode ser mais cômodo para eles, mas a especialista garante que é bem mais fácil espantar a preguiça agora do que ensinar a criança - já maior - a dormir no seu próprio quarto.

Se o filho já está acostumado a dormir no meio dos pais, é hora de reverter a situação. A rotina pode ser uma grande aliada, portanto imponha um horário para a criança e vá preparando a casa momentos antes: diminua as luzes, desligue a TV e aparelhos de som e feche as janelas. Assim a criança vai entrando num ritmo menos acelerado, mais propício ao sono.

Coloque regras que possam ser cumpridas. Não adianta dizer à criança que ela precisa dormir às 21h, mas a casa continua agitada.

Nada de deixar a luz principal do quarto infantil acesa. Se precisar, use abajur, bichinhos ou tomadas iluminadas. Assim também fica mais seguro se caso a criança levantar no meio da noite.

A hora de dormir deve ser um momento prazeroso. Os pais podem contar histórias, colocar músicas suaves e conversar sobre a rotina do dia até a criança dormir.

Essa transição não pode ser traumática para o filho nem para os pais. Portanto, eles devem ficar no quarto. Nos primeiros dias, deitados com a criança até ela dormir. Depois, sentados. E, por fim, permanecer na porta para dar boa-noite. Ou seja, vão saindo de cena aos poucos, para a criança se sentir segura e eles não acharem que estão abandonando o filho.

Os pais precisam colocar limites e não ceder a manhas. Se ceder uma vez - por frio ou doença -, a criança aprende que os pais cedem e vai repetir a manha sempre, não importa onde e em que situação. É essencial não ceder a choros, súplicas e chantagens: ela deve ser colocada de volta na sua cama sempre que necessário. Uma hora ela desiste.

Se a criança acorda no meio da noite e pede para dormir com os pais, é bom investigar as causas. Se ela está doente, deve continuar no quarto dela recebendo os cuidados necessários dos pais. Se está com medo, vale dar um passeio pelo quarto infantil, abrir armário e gavetas, olhar debaixo da cama e observar cada cantinho para mostrar que não existem monstros nem fantasmas. Mas, nunca a criança deve voltar para a cama dos pais.

Um pedido para os pais deixarem o filho ficar entre eles, sem desculpas (medo, sentimento de abandono, doença fictícia), mas apenas para curtir a companhia dos pais, pode ser acatado eventualmente, mas é bom deixar claro que é por um tempo limitado e a criança vai voltar para a cama dela. (Com informações do Melhor Amiga e Terra)
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