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Especial natal vegano

Arroz sete grãos com brócolis

Receita: Menu Vegano
15 dez 2017 às 14:11
- Reprodução/Menu Vegano
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 10 min
2 porções
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Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de óleo;
  • 1 dente de alho picado;
  • 2 xícaras de brócolis cozido;
  • 2 xícaras de arroz 7 grãos já cozido;
  • Sal e pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto.
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Modo de preparo

1 - Em frigideira grande, aqueça o óleo e frite o alho.

2 - Junte o brócolis e refogue rapidamente.

3 - Junte o arroz 7 grãos e misture bem.

4 - Tempere com sal e pimenta a gosto.

5 - Transfira para uma travessa e sirva em seguida.

Reprodução/Menu Vegano
Reprodução/Menu Vegano

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Arroz sete grãos com brócolis ceia vegana

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