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Maravilhoso smoothie de chocolate e menta

Receita: Torrada Torrada
06 dez 2017 às 16:35
- Torrada Torrada
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 10 min
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Ingredientes

  • 1 xícara de leite vegano;
  • 1 colher de sopa do açúcar que preferir;
  • 1 banana grande cortada em rodelas e congelada;
  • 1 punhado de hortelã fresca;
  • 1/4 – 1/2 colher de chá de extrato/ essência de menta;
  • 1 colher de sopa cheia de cacau nibs/ gotas de chocolate/ chocolate picado;
  • 1 colher de sopa de pasta/ manteiga de amêndoas, amendoim ou castanhas de caju;
  • (Lembre-se que a pasta de amendoim tem um sabor mais forte – esse ingrediente é opcional, mas dependendo do leite que você usar, ele vai ajudar a deixar mais cremoso);
  • Spirulina em pó ou em tabletes ou corante alimentício verde para dar cor a gosto (use dois tabletes de spirulina).
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Modo de preparo

1 - Bata todos os ingredientes, menos o chocolate, no liquidificador até ficar homogêneo.

2 - Adicione o chocolate e bata só para quebrar levemente.

3 - Coloque em um copo, decore com mais chocolate e aproveite!

Torrada Torrada
Torrada Torrada

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