A odontologia é uma das especialidades médicas que mais tem avançado do ponto de vista tecnológico. De acordo com o doutor Marcelo Rezende, que dirige uma das clínicas odontológicas mais modernas da região Norte e Centro-Oeste do Brasil, a cada cinco anos, todo o arsenal dos dentistas muda completamente.
"Hoje em dia, é possível utilizar até mesmo um robô para que o paciente deixe o consultório com uma restauração cerâmica novinha ao fim do atendimento. Além disso, sistemas de relaxamento que fazem uso de óculos e vídeos 3D e máscaras com óxido nitroso reduzem drasticamente o estresse psicológico de ‘estar na cadeira do dentista’", diz o especialista.
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Para Rezende, entretanto, todos os avanços tecnológicos de nada adiantarão se o povo não adotar novos hábitos de saúde bucal. "Dados do Ministério da Saúde indicam que apenas 55% dos adolescentes têm todos os dentes na boca, contra 25% das pessoas com mais de 60 anos. Também espanta saber que 13% dos adolescentes nunca foram ao dentista e que 45% dos brasileiros não têm acesso regular à escova de dente. Essa é a realidade que precisa mudar urgentemente".
O dentista reconhece que adotar os hábitos ideais de higiene bucal não é tão simples e requer bastante empenho pessoal. "A escovação ajuda a remover a placa das superfícies interiores, exteriores e de mastigação dos dentes. A utilização do fio dental ajuda a remover a placa e os resíduos fixados entre os dentes, especialmente em áreas de difícil acesso".
Escovação ideal em 11 passos:
1) Comece sua higiene bucal fazendo bochechos com água e, em seguida, limpe os espaços entre os dentes com o fio dental;
2) Segure a escova de modo que ela fique em um ângulo de 45 graus em relação aos dentes. Escove bem a região de junção entre a gengiva e os dentes, onde se concentram muitos resíduos;
3) Faça movimentos circulares, percorrendo todo o dente até encostar suavemente na gengiva;
4) Escove um dente de cada vez – isso mesmo!
5) Comece limpando a parte de fora dos dentes superiores, depois a dos inferiores;
6) Escove as superfícies internas (a parte que fica voltada para a língua) de todos os dentes;
7) Limpe a superfície de mastigação dos dentes de trás com movimentos de vai-e-vem. Comece pelos dentes superiores e depois passe aos inferiores;
8) Para terminar, a higiene da língua deve ser feita com limpadores próprios, que são mais eficientes do que as escovas para essa finalidade;
9) Use creme dental com flúor, para recompor o esmalte do dente corroído;
10) Escove os dentes no mínimo três vezes ao dia: após as refeições e antes de deitar;
11) Evite ingerir produtos açucarados. Logo depois de comer um doce ou ingerir uma bebida açucarada, faça bochechos duas ou três vezes seguidas.
* Marcelo Rezende é cirurgião dentista e diretor da Smiling Dental Care, de Manaus (AM)
