A prática de exercícios físicos melhora a capacidade intelectual no período de envelhecimento dos adultos, afirmam investigadores universitários norte-americanos.

Adultos com idades entre os 58 e os 78 que iniciaram um programa para melhorar a sua condição física, consistindo em apenas marcha enérgica em alguns casos, melhoraram também o funcionamento do cérebro - concluiu um estudo divulgado, nesta terça, pela Academia Nacional das Ciências dos Estados Unidos.

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Estudos anteriores da mesma equipa, chefiada por Arthur F.Kramar, do Instituto Beckman para Ciência e Tecnologia Avançadas de Illinois, já tinham mostrado que os adultos em fase de envelhecimento tinham melhor desempenho mental estando em melhor condição física.

Esta foi a primeira vez que o grupo analisou mudanças no funcionamento cerebral no início de um programa de exercícios.

Agência Lusa