Ela pode ser seca ou oleosa, clara ou escura, jovem ou já com rugas, com ou sem manchas. A pele é um órgão vivo - o maior do corpo humano - que protege seu organismo da cabeça aos pés. Cuidar dela – toda – é essencial para garantir a saúde e retardar os efeitos do tempo. Manter a pele limpa e hidratada é apenas o primeiro passo. Confira a seguir todos os cuidados necessários para garantir uma pele boa em qualquer idade.
Não existe apenas um, mas sim cinco tipos de pele. Segundo a dermatologista e membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia Isabela Tavares, existem peles normais, oleosas, secas, mistas e também as sensíveis. "É importante reconhecer o nosso tipo de pele para adequar os produtos usados nos cuidados diários evitando, assim, reações indesejáveis", aconselha.
Receba nossas notícias NO CELULAR
WHATSAPP: As regras de privacidade dos grupos são definidas pelo WhatsApp.
WhatsApp
Telegram
Ao entrar, seu número pode ser visto por outros integrantes do grupo.
É comum que após os 50, a pele perca o brilho e a firmeza da juventude e, por isso, os cuidados não devem parar nunca. "Os cuidados mais importantes que as mulheres maduras devem ter são uma higiene correta, utilizando produtos adequados ao seu tipo de pele, seguida de uma boa hidratação. Além do uso de filtros solares diariamente, que é recomendado pessoas de todas as idades, como forma de prevenção do envelhecimento e do câncer de pele", lembra Isabela.
Limpeza
A pele do rosto, por sofrer mais com o clima e a maquiagem, exige um cuidado especial. "A higiene do rosto deve ser feita duas vezes ao dia, e isso vale para todas, inclusive as dermas mais oleosas. Escolher um sabonete adequado ao seu tipo de pele é o suficiente. Evite lavar excessivamente e evite usar água quente. Para as mulheres que usam maquiagem, recomenda-se que usem produtos específicos para remoção dos cosméticos (demaquilantes) antes de fazer a higiene do rosto", ensina a dermatologista.
Não é só a pele do rosto que sofre, outras áreas da pele também são afetadas pelos efeitos do tempo e merecem atenção. "Uma boa dica é lembrar de cuidar diariamente não só da pele do rosto, mas também do pescoço, do colo, das mãos e das pernas. São partes que também são expostas ao sol e que muitas vezes ficam esquecidas. Por falta de cuidados, podem acabar adquirindo uma aparência mais envelhecida, com ressecamentos, rugas e manchas", aconselha Isabela.
Além da limpeza, ainda há outros cuidados que podem ajudar a manter a saúde e qualidade da pele. A dermatologista listou os principais.
Esfoliação
Ajuda a eliminar as células que naturalmente descamam e ficam depositadas na superfície da pele. Dá uma sensação de pele mais lisa e deve ser feita apenas uma vez por semana. Esfoliar a pele com uma frequência maior pode até agredi-la.
Tonificação
Ajuda a regular o pH da pele e a eliminar os resíduos de outros produtos. Mas alguns higienizadores já fazem isso, eliminando a necessidade do uso do tônico.
Hidratação
Mantém a camada hidrolipídica natural da superfície da pele, além de contribuir para a manutenção da elasticidade e maciez.
Proteção solar
Tem como função básica diminuir a quantidade de raios ultravioleta que atingem a nossa pele. São estes raios (UVA e UVB) que levam ao envelhecimento precoce da pele e podem levar ao câncer de pele. O uso do hidratante e do protetor solar deve se tornar hábito diário, incorporado à rotina de todas as mulheres.
