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Cinco cuidados infalíveis para manter sua pele sem danos neste verão; confira!

Redação Bonde com Assessoria de Imprensa
23 jan 2017 às 16:26

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- Divulgação/Pixabay
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Cuidar da pele é um ritual de beleza básico que devemos seguir o ano inteiro – sim, nos 365 dias do ano! Mas é no verão que a nossa pele sofre mais e, diferente do inverno, época em que aproveitamos para hidratar e fazer tratamentos estéticos, no verão a tendência é sermos mais displicentes com a saúde da pele.

Na praia ou piscina, ao esquecermos de repassar o protetor solar a cada 2 horas, os danos já aparecem: manchas mais evidentes, ressecamento e pele queimada. Será que está tudo bem em deixar a pele "corada", com a cor do verão?

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"É preciso saber que a "cor do verão" não é sinônimo de pele saudável, alerta Dr. Daniel Dziabas, dermatologista consultor da megastore Netfarma. "Relaxar com os cuidados no verão certamente só trará malefícios à pele".

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O que fazer para manter a pele sem danos neste verão? Não é só passar o protetor solar. Confira os cinco cuidados infalíveis que o consultor da Netfarma preparou. São dicas simples e eficazes no cuidado com a sua pele durante o verão.

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Para bons resultados, o especialista é categórico: é preciso deixar a preguiça de lado e seguir essa rotina de beleza todos os dias, faça sol ou faça chuva! Combinado?


1) De dentro para fora
A palavra mágica da pele perfeita é hidratação. E ela deve começar de dentro para fora, ou seja: de nada adianta só investir em loções, cremes e óleos corporais se faltar a ingestão de líquidos. É preciso combinar os cuidados.

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"No verão, por conta das altas temperaturas, perdemos muita água em forma de suor. Então, precisamos repor essa perda", ensina. Diante disso, abuse da água mineral, dos sucos naturais e da água de coco.


2) De fora para dentro
Hidratar a superfície da pele é muito importante também. Use os produtos certos para seu tipo de pele. "Os hidratantes formam uma película protetora sobre a superfície da pele, prevenindo a desidratação", explica.

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Outra dica valiosa é investir em uma água termal e borrifá-la no rosto pelo menos 3 vezes ao dia. É refrescante, purificante, tem ação calmante e ainda previne o envelhecimento precoce".


3) Esfoliação
Renovar a pele e deixar que células mortas abram espaço para células novinhas é outro processo importante no cuidado com a pele. Para isso, tenha o auxílio de um bom esfoliante. Use-o principalmente nas partes mais grossas, como cotovelos, joelhos e pés.

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Para mãos e rosto, use um produto específico para cada local. Vale lembrar que esse é o único passo que não se deve fazer todo dia. "Faça esfoliações espaçadas, de 15 em 15 dias. Fazer todos os dias pode agredir e machucar a pele", alerta.


4) Água fria
A dica vale também para os dias frios, mas no calor é bem mais fácil segui-la: nunca tome banho com água quente. "Isso resseca a pele, pois retira a camada de gordura que serve de proteção natural", afirma o dermatologista, que é membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

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Portanto, banhos frios ou mornos e curtos, de 10 a 15 minutos. Nada de ficar horas debaixo do chuveiro porque essa limpeza exagerada também prejudica a pele.


5) Proteção solar
Use protetor solar todos os dias, em todas as partes do corpo expostas ao sol. "Isso vale mesmo para quem não está na praia. Tem quem use o protetor solar no rosto, mas se esquece do resto. É preciso proteger braços, colo, mãos e pernas", comenta.

A recomendação é que o produto tenha, no mínimo, FPS 30. O ideal é que se tenha um produto específico para o rosto e outro para as demais partes do corpo.


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