De acordo com as pesquisas direcionadas a descamação do couro cabeludo, a caspa, pode aparecer durante o ano todo causando um problema esteticamente desconfortável. No entanto, alguns hábitos adotados no inverno evidenciam o problema:
Menor frequência da lavagem do cabelo: pode colaborar para o acúmulo de sebo no couro cabeludo, além da menor eliminição das células mortas ou resíduos;
O hábito de lavar os cabelos com água muito quente ocasiona o ressecamento do couro cabeludo, o que estimula as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo. Com surgimento de oleosidade o desenvolvimento do fungo Malassezia furfur piora o quadro de caspa;
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Mudança brusca de clima: climas pouco úmidos favorecem o ressecamento e a descamação da pele, por isso o aumento da caspa. Já o frio faz com que o cabelo demore mais para secar. Os fios molhados por tempo prolongado, associados ao uso de chapéu e gorro para se proteger do vento frio, fazem com que o couro cabeludo fique úmido e abafado, ambiente favorável ao desenvolvimento de bactérias e fungos;
Estresse: como os hormônios do estresse atuam diretamente sobre as glândulas sebáceas, há uma maior produção de sebo.
A tendência em usar roupas escuras faz com que a caspa seja percebida mais facilmente.
Tendência a usar mais roupas escuras: por isso a descamação do couro cabeludo fica mais visível e dá a sensação de que a caspa é mais frequente no inverno.
"No inverno, o clima frio determina uma maior descamação do couro cabeludo, devido à maior velocidade de crescimento e maturação celular. Os banhos muito quentes também pioram o estado seborréico", explica Tatiana Villas Boas. Para restaurar o equilíbrio da pele do couro cabeludo e reduzir coceira e descamação, que são sinais de inflamação, a recomendação da especialista é ter hábitos saudáveis e usar produtos anticaspa, sem interrupções, para que o tratamento seja efetivo.
Segundo o Kantar Worldpanel (empresa internacional especializada em pesquisa de produtos para consumo e consumidores), apesar de 40% da população brasileira admitir que tem ou já teve caspa, apenas 23,8% tenta solucionar o problema usando shampoos e condicionadores adequados.
Controlar a temperatura do secador e chapinha ou, se possível, não utilizar, é fundamental para o controle e tratamento da caspa
Como a caspa surge de uma disfunção das glândulas sebáceas que pode ser agravada pela ação de bactérias e fungos, só é possível controlá-la usando produtos desenvolvidos especialmente para combater suas causas. E, como esses agentes causadores não podem ser totalmente eliminados, só o uso contínuo desses produtos garante que o problema não volte a aparecer.
Dicas para aliviar os sintomas da caspa
Lavar o cabelo diariamente com shampoo anticaspa ajuda a remover a sujeira e todos os resíduos que vão se acumulando, além de evitar a oleosidade excessiva;
Lavar os cabelos com água morna e usar produtos adequados ao seu tipo de cabelo;
Diminuir a temperatura do secador e a frequência de uso deste aparelho e de chapinhas;
Evitar dormir com cabelos molhados e evitar abafar o couro cabeludo;
Procurar o médico dermatologista caso não haja controle dos sintomas.