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Cada pessoa tem uma forma diferente e peculiar de dormir. E, com o passar dos anos, adotam posturas específicas.
Apesar da posição escolhida ser influenciada por vários fatores, como as atividades feitas ao longo do dia, o clima, estresse e o tipo do colchão escolhido, o jeito de dormir pode revelar alguns traços sobre a personalidade e também influenciar a saúde.
Confira abaixo as posturas de sono mais comuns e veja se você se encaixa em alguma delas:
Posição fetal: essa é a preferida pelas mulheres. As pessoas que escolhem esta posição tendem a ser mais sensíveis e um pouco introvertidas até ganharem confiança, quando, então, se tornam amorosas.
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Posição do tronco: essa postura se caracteriza por dormir de lado, com os braços e as pernas retos, como um tronco. As pessoas que gostam dessa posição tendem a ser confiantes e carismáticas, além de gostarem de ser elogiadas.
Abraçando um travesseiro ou objeto: muitas pessoas precisam dormir abraçadas com algo – travesseiro ou bichinho de pelúcia – para descansar, mas isso não significa que sejam inseguras, pelo contrário, essa postura mostra uma pessoa confiante e boa para o diálogo.
De barriga para cima: a pessoa que dorme nessa posição possui uma postura rígida, amante da perfeição com tudo e com todos.
De barriga para baixo: o famoso dormir de bruços, com as pernas esticadas e os braços sob o travesseiro. Essa posição mostra uma pessoa líder, impulsiva e com iniciativa para atingir seus objetivos. Por outro lado, em algumas ocasiões, tendem a ser sensíveis.