Nesta quinta-feira (8), a Escola de Governo da Prefeitura de Londrina abre as inscrições para o curso on-line Gestão da Ansiedade: Estratégias para vida cotidiana e profissional. Ofertado por meio de parceria entre as secretarias municipais de Governo e de Saúde, o curso é gratuito e voltado a toda comunidade, incluindo servidores municipais.

Para se inscrever, basta acessar a página da Escola de Governo PML (Prefeitura Municipal de Londrina) e fazer login ou cadastro. A chave de inscrição é GAV-2021, e serão 200 vagas disponíveis. Em caso de dúvidas ou dificuldades, o contato com a equipe pode ser feito pelo e-mail [email protected] ou pelo telefone (43) 3372-4567.

Com carga horária total de 12 horas, o curso trará a meditação como ferramenta a ser aplicada no dia a dia. A prática conduz a pessoa a um estado de relaxamento enquanto foca no momento presente, reduzindo a ansiedade e proporcionando vários outros benefícios. As aulas são todas gravadas e podem ser assistidas pelos inscritos até o dia 13 de maio.

O secretário municipal de Governo, Alex Canziani, citou que a Escola de Governo PML tem como intuito servir e contribuir com a comunidade. "Temos a segunda maior Escola de Governo do país, executando um trabalho muito positivo. O foco inicial eram os servidores, mas vimos que é preciso atender a toda população. Nossos servidores são altamente capacitados para prestar serviço à comunidade e também para dividir seus saberes”, comentou.

Canziani frisou que este curso é um de vários outros que serão lançados pelos próximos dias, com inscrições e treinamento gratuitos. "Sou adepto da prática de meditação há anos e sei dos seus benefícios. E queremos participar positivamente da sociedade, especialmente nesse momento de pandemia que traz tantas dificuldades para a vida pessoal e profissional. Por isso abrimos este curso e traremos outras opções com esse mesmo intuito”, afirmou.

A coordenadora de Práticas Integrativas da Saúde, enfermeira Jucelei Pascoal Boaretto, é quem ministra o curso on-line. Em 2020, ela também conduziu o treinamento "Cuide-se na Quarentena: Controlando a ansiedade durante a pandemia de coronavírus”. "Essa edição vai abordar como a ansiedade interfere na esfera pessoal e profissional. Sabemos que há essa demanda, o curso de 2020 teve muita procura. E agora traremos a meditação para quem nunca praticou ou está iniciando. Ela proporciona melhora da concentração, baixa a pressão arterial, entre vários outros benefícios cientificamente comprovados”, elencou.

Segundo a diretora educacional da Escola de Governo PML, Andrea Carvalho Beluce, a grade de cursos oferecidos prioriza as necessidades apontadas pelos próprios alunos. "Um de nossos principais objetivos é fazer uso do capital humano valioso que a Prefeitura tem, atraindo os servidores para que partilhem seu conhecimento prático e teórico com os demais. E coletamos as demandas que os servidores e demais alunos nos trazem, como foi o caso deste sobre a gestão da ansiedade”, disse.

A relação de cursos da Escola de Governo PML com inscrições abertas pode ser acessada na página http://escoladegoverno.londrina.pr.gov.br.