30 ano sem ele
O Programa de Atividade Física (Nafi), do Centro de Educação Física e Esporte (Cefe), abriu sua programação do segundo semestre na UEL (Universidade Estadual de Londrina). O período de atividades será do dia 8 de agosto ao dia 8 de dezembro. As inscrições devem ser realizadas presencialmente entre os dias 1º e 5 de agosto. O atendimento do Nafi ocorre toda quinta-feira no Cefe, das 14h às 17h, e não será permitida a troca de modalidade, dias e horário no decorrer do semestre.
O valor das aulas varia de acordo com a modalidade e pode ser parcelado em até duas vezes. Entre as orientações para a volta dos alunos, o NAFI destaca a obrigatoriedade do uso de máscara, distanciamento e garrafa de água individual.
Confira as atividades e a programação para o segundo semestre:
Hidroginástica
(+ 17 anos) | Pisc. Interna 1
Taxa: R$ 280,00;
– 25 vagas/horário;
– Professora Ana Celia Diniz;
– Professora Letícia Navarro / Estagiária Caroline Keiko;
– Horários:
Segunda e quarta-feira das 13h00 às 13h45;
Terça e quinta-feira das 12h15 às 13h00;
Terça e quinta-feira das 18h00 às 18h45;
*Traje obrigatório: maiô/sunga e touca.
Mat Pilates “Solo”
(+ 17 anos) | Sala 901
Taxa: R$ 230,00;
– 20 vagas;
– Professora Ana Célia Diniz;
– Horário: Segunda e quarta-feira das 12h10 às 12h55;
*Material sugerido: tapete de pilates.
Mat Pilates “Online”
(+ 17 anos);
Taxa: R$ 230,00;
– 20 vagas;
– Professora Tairine Cristina da Silva;
– Horário: Terça e quinta-feira das 07h às 07h45;
*Material sugerido: tapete de pilates.
Muay Thai
(+ 14 anos) | Sala 903
Taxa: R$ 210,00;
– 30 vagas/horário;
– Professor Fabio Julio dos Santos;
– Horários:
Terça e quinta-feira das 12h10 às 13h10;
Terça e quinta-feira das 18h10 às 19h10;
*Material obrigatório: luvas.
*Material sugerido: protetor bucal e caneleira.
Musculação
(+ 14 anos) | No Ginásio José Coaracy
Taxa: R$ 210,00;
– Estagiário Murilo de Oliveira Lisboa;
– Horário: Segunda a sexta-feira das 16h00 às 19h30;
Natação Aprendizagem
(+12 anos) | Pisc. Internas 1 e 2
Taxa: 280,00;
– Professora Ana Célia Diniz;
– Professor Helder de Lima Teixeira;
– Professora Letícia Navarro / Estagiária Caroline Keiko;
– Horários:
Segunda e quarta-feira das 15h00 às 15h45 (11 vagas);
Terça e quinta-feira das 07h30 às 08h15 (10 vagas);
Terça e quinta-feira das 15h00 às 15h45 (11 vagas);
*Traje obrigatório: maiô/sunga e touca.
Natação Aperfeiçoamento
(+14 anos) | Pisc. Internas 1 e 2
Taxa: 280,00;
– Professora Ana Célia Diniz;
– Professor Helder de Lima Teixeira;
– Horários:
Segunda e quarta-feira das 14h00 às 14h45 (11 vagas);
Terça e quinta-feira das 12h05 às 12h50 (10 vagas);
*Traje obrigatório: maiô/sunga e touca.
Natação Infantil
(6 a 11 anos) | Pisc. Interna 1
Taxa: 280,00;
– 16 vagas/horário;
– Professora Letícia Navarro / Estagiária Caroline Keiko;
– Horários:
Terça e quinta-feira das 14h15 às 15h00;
Terça e quinta-feira das 17h00 às 17h45;
*Traje obrigatório: maiô/sunga e touca.
Treinamento Funcional
(+17 anos) | Sala 901
Taxa: R$ 210,00;
– 20 vagas/horário;
– Estagiárias Cintia Kumagai, Maria Elisa Viani e Thayla Watanabe;
– Horários:
Segunda e quarta-feira das 18h15 às 19h;
Terça e quinta-feira das 12h15 às 13h.
Voleibol
(+17 anos) | Quadras Internas – Ginásio José Coaracy
Taxa: R$ 210,00;
– 24 vagas;
– Estagiário Thiago do Amaral Moreira;
– Horário: Segunda e quarta-feira das 17h30 às 18h30.
Mais informações através do e-mail nafi@uel.br.