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Prático e saboroso!

Café da manhã saudável: biscoito de arroz com avocado e coco crocante

Receita: Freeletics
28 jan 2022 às 07:00
- Divulgação
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Tempo de Preparo Rendimento
h min
4 porções
Preparo Fácil
Culinária Saudável
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Ingredientes

  • 4 biscoitos de arroz
  • 1/2 avocado ou abacate maduro
  • 4 colheres (chá) de coco em flocos
  • 3 colheres (chá) de mel
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Modo de preparo

1- Pré-aqueça o forno a 180ºC. Forre a assadeira com papel manteiga;

2- Misture o coco ralado com mel e espalhe em uma camada fina e uniforme na assadeira. Asse por cerca de 15 minutos ou até que esteja levemente dourado;

3- Amasse o avocado com um garfo e espalhe na bolacha de arroz. Triture o coco crocante em cima do avocado.

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