Praticidade

Caponata de frigideira para descomplicar na cozinha

Receita: Cesar Brandelli/Tramontina
13 ago 2021 às 15:41
Tempo de Preparo Rendimento
0h 30 min
4 porções
Vegetariano

Ingredientes

  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão amarelo
  • 2 cebolas roxas médias
  • 1 abobrinha verde (zuchini)
  • 100ml de azeite de oliva
  • Orégano
  • Alecrim
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

- Lavar bem os legumes;

- Retirar as sementes e cascas dos legumes que necessitem;

- Cortar em cubos de tamanho uniforme;

- Em uma frigideira, com azeite de oliva e alecrim refogar 1 ingrediente por vez e ir reservando-os;

- Quando refogar todos legumes, voltar com todos eles na frigideira, acrescentar todo o azeite de oliva e refogar por mais alguns minutos (fogo médio).

- Temperar com sal, pimenta e orégano o quanto basta;

- Servir como acompanhamento de carnes, ou servir com pão italiano como antipasto.

- É possível deixar a caponata guardada em potes de vidro, para isso, cobrir com azeite de oliva para uma melhor conservação;

- Se a frigideira suporta a ida ao forno, é bem-vinda a ideia de dar uma gratinada no forno.

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