- Cozinhe o macarrão na água com um pouco de sal. Reserve. - Em uma panela grande, coloque o óleo e refogue a cebola, a carne, o brócolis, a couve-flor, a cenoura, a acelga e tempere com shoyu. - Despeje o molho para yakisoba e deixe cozinhar até os legumes ficarem cozidos. - Por último, coloque o macarrão, misture bem e sirva.