1- Em uma panela pequena, ferva 1 e meia xícara (chá) de água;

2- Coloque a erva-cidreira, os cravos-da-índia, o cardamomo e os morangos e aguarde 3 minutos;

3- Desligue o fogo, coe o chá, voltando para a panela apenas o chá e os morangos e acrescente o suplemento alimentar diluído em meia xícara (chá) de água morna. Sirva a seguir.