Uma pesquisa publicada na última quarta-feira (20) no Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics concluiu que os alimentos ricos em açúcar e o leite influienciam no aumento da acne.

Segundo os especialistas, o motivo para tal reação na pele é que os alimentos com alto índice de açúcar podem causar flutuações hormonais e desencadear um pico de insulina no organismo, que pode estimular a produção de sebo. Entre os principais alimentos listados, estão chocolates, bolos, batatas e arroz branco.

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O leite também apresentou influência nas indesejáveis espinhas. Segundo os autores da pesquisa, os hormônios presentes na bebida seriam os responsáveis pelos efeitos na pele. Para a surpresa dos cientistas, o leite desnatado foi o que mais apresentou influência no aparecimento da acne. O motivo seria que este tipo de leite passa por um tipo diferente de processamento, que aumenta a produção de hormônios em seu conteúdo. (Com informações Portal UOL)