Faltam poucos dias para começar o verão. E como todos já sabem, os cuidados com a pele devem ser redobrados nessa época do ano. Além de ingerir muito líquido para evitar a desidratação, as pessoas também precisam evitar a exposição ao sol entre 10h e 15h e utilizar protetores solar com frequência.
Segundo a fisioterapeuta especialista em dermato-funcional, Ana Paula Rodrigues de Almeida, é importante que todos cuidem diariamente da pele para evitar o ressecamento e envelhecimento. "Além do protetor solar e do pós sol, que é muito importante para refrescar a pele, após o banho é imprescindível a utilização de loções hidratantes. Muita gente não tem paciência para tudo isso, mas são cuidados que podem rejuvenescer a pele em alguns anos a longo prazo", comenta.
Ana Paula disse ainda que estes cuidados devem ser ainda maiores quando as pessoas viajam à praia ou passam o dia inteiro na piscina. "No litoral o calor é sempre mais intenso e quando estamos falando de férias, muita gente se esquece do relógio e passa o dia inteiro no sol. Portanto, quem viaja para hotéis e pousadas nessa época do ano preciso estar sempre prevenido", acrescenta.
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