Além de deixar a pessoa estressada e com sono, não ter uma boa noite de sono pode danificar também o cérebro, principalmente as partes relacionadas ao emocional e à consciência. Pelo menos é o que diz um estudo publicado recentemente no periódico científico Radiology, que diz ser essa a explicação para o motivo de sentirmos um pouco depressivo após uma noite mal dormida.
Segundo informações do jornal britânico Daily Mail, pesquisadores do Hospital Popular Provincial Guangdong No.2, na China, analisaram o cérebro de 23 pacientes com insônia "primária" (dificuldade em iniciar ou manter o sono e pela sensação de não ter um sono reparador) ou grave, que relataram problemas para dormir por pelo menos um mês. As imagens, que foram captadas por scanners cerebrais de alta tecnologia e mostraram a força das correntes elétricas no cérebro, foram em seguida comparadas com as de 30 pessoas saudáveis.
Os resultados mostraram diferenças significativas na matéria branca - a "fiação", que conecta as diferentes partes do cérebro - entre os dois grupos. As pessoas que sofriam insônia constante apresentaram sinais de danos na matéria branca do cérebro como um todo, mas as lesões mais severas estavam concentradas no hemisfério direito. Essa é justamente a região que tende a controlar a emoção. Foi observado também uma significativa redução na integridade da matéria branca presente no tálamo, área responsável por regular a consciência, o sono e o estado de alerta.
Leia mais:
Anvisa libera venda excepcional de álcool 70% líquido devido às enchentes no Rio Grande do Sul
Londrina: número de mortes por dengue nos cinco primeiros meses do ano é o mesmo de todo 2023
Paraná recebe primeiro lote com 136.800 doses da vacina atualizada da Covid-19
Rosto de Ozempic: saiba as principais causas e como tratar a flacidez facial
Os pesquisadores perceberam também que nestes pacientes o corpo caloso - seção que liga os dois hemisférios - não estava funcionando de forma eficaz. e que havia uma perda de mielina, camada protetora ao redor das fibras nervosas.
(com informações do site Veja)