Problema que ocorre normalmente na hora de dormir, mexer as pernas compulsivamente atrapalha a qualidade do sono, uma vez que faz com que a pessoa demore para dormir, o problema atinge mais de nove por cento da população, e normalmente acomete adultos.

Quem passa muito tempo sentado durante uma viagem, por exemplo, tem probabilidade maior de desenvolver a síndrome. Porém, quem tem aquela inquietude característica, com movimentos rítmicos apresentados quando está assistindo a uma aula não se configura portador da síndrome.

Receba nossas notícias NO CELULAR

WhatsApp Telegram

WHATSAPP: As regras de privacidade dos grupos são definidas pelo WhatsApp.
Ao entrar, seu número pode ser visto por outros integrantes do grupo.

Clique aqui para enviar sugestões de pautas,
imagens e dicas para o Portal Bonde

Segundo a neurologista Dalva Poyares, o distúrbio tem tratamento, que pode ser feito com medicamentos como anticonvulsivantes. Algumas mudanças de hábitos, no entanto, podem reduzir a frequência da síndrome: diminuir o consumo de cafeina, praticar atividades físicas e aumentar a ingestão de ferro.

(Com informações Uol Saúde)