Para segurar a ansiedade:

* Certifique-se de que você reuniu todos os documentos necessários para realizar o vestibular e não ser barrado. Procure os locais das provas na Internet e nos jornais.

* Durma cedo. Coma alimentos leves no café da manhã.

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* Antes de começar a responder as questões dê uma olhada geral na prova.

* Resolva as questões dos assuntos que você domina.

* Um relógio à mão pode ajudar a controlar o tempo, mas evite olhar as horas a todo instante.

* Tente resolver pouco mais de 50% das questões até a metade do tempo da prova.

* Não estude à noite para os outros exames.

* Dê um descanso para o corpo e a cabeça, reservando energias para a etapa do dia seguinte.

* Durma cedo.

Fonte: Pré-vestibular Expoente