No domingo
A Prefeitura de Ibiporã, por meio da Secretaria Municipal de Esportes, Recreação e Lazer, inicia no dia 1º de setembro um curso gratuito de defesa pessoal voltado ao público feminino. As aulas visam fortalecer a segurança e autonomia das mulheres, trabalhando tanto a proteção física quanto o controle emocional em situações de vulnerabilidade.
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O treinamento ocorrerá todas as terças-feiras, das 19h30 às 21h, na sede da própria secretaria, localizada na Rua João Barreto, nº 505, no Jardim Pérola. O programa de capacitação combina estratégias de autoproteção com técnicas práticas derivadas de modalidades como karatê, boxe e jiu-jitsu.
Além do aprendizado de movimentos de combate, as orientações dão grande ênfase à preparação psicológica e comportamental. Segundo o professor responsável, Andrews Rocha, o foco abrange a avaliação do ambiente e a antecipação de atitudes para que a aluna consiga prever ações e reagir de forma consciente sob pressão.
As interessadas devem realizar a inscrição diretamente no local, minutos antes do início do primeiro treino, apresentando apenas nome completo e endereço. A iniciativa busca expandir o suporte comunitário e preventivo às moradoras da cidade.
(Com informações do site da Prefeitura de Ibiporã.)