Bolo salgado de atum e legumes é ótima opção para o lanche do fim de semana

Receita: Soya
18 jun 2014 às 11:37
Tempo de Preparo Rendimento
0h 50 min
10 porções
Preparo Fácil

Ingredientes

  • Para a massa:
  • 4 ovos
  • ¾ xícara(s) de óleo Soya Soja com Canola
  • 1 xícara de leite
  • 3 colheres de chá de sal
  • 280 gramas de farinha de trigo
  • 2 colheres de sopa de fermento químico
  • Para o recheio:
  • 300 gramas de mix de vegetais congelados (milho, ervilha, cenoura e vagem)
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 colheres de chá de cheiro verde picado
  • 1 lata de atum em água
  • ½ unidade(s) de sachê de tempero em pó para legumes

Modo de preparo

Recheio: Despreze a água do atum e coloque-o em uma vasilha. Adicione os demais ingredientes, misture e reserve.

Massa: No liquidificador leve os ovos, o leite, o sal e o óleo Soya Soja com Canola para bater. Junte a farinha de trigo e bata até que a massa se apresente lisa e homogênea. Adicione o fermento e bata só para misturar.

Montagem: Em forma retangular com aproximadamente 22 cm de comprimento, coloque 2/3 da massa. Adicione a mistura de vegetais e cubra com o restante da massa. Em forno pré-aquecido, leve para assar, à temperatura de 180ºC, por aproximadamente 35 minutos.

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