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Sono tranquilo?

Dê adeus à insônia e durma bem com este chá do sono

Receita: Três Corações
23 jan 2020 às 14:39
- Divulgação
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 17 min
2 porções
Preparo Fácil
Culinária Saudável
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Ingredientes

  • 1 chá de camomila
  • ½ polpa de maracujá doce
  • 1 colher (sopa) de gengibre picado
  • Mel para adoçar
  • 1 ½ copo de água
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Modo de preparo

- Coloque a água no fogo.

- Quando começar a levantar fervura, adicione o gengibre e o maracujá.

- Desligue o fogo e tampe.

- Deixe descansar por 15 minutos.

- Coe a infusão.

- Coloque o mel em uma xícara com metade da infusão e complete com o chá de camomila.

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