12/08/20
30º/15ºLONDRINA

Milk-shake de chocolate funcional muito fácil!

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Milk-shake funcional
Preparo elaborado
Ingredientes
- 200ml (1 copo) de leite de amêndoas

- 1 colher (sopa) de chia

- 1 banana congelada (congele sem a casca)

- 1 colher (sopa) de cacau em pó

- 1 colher (chá) de mel
Modo de preparo
- Em um copo, misture o leite de amêndoas com a chia e deixe de molho por 20 minutos.

- Em seguida, bata no liquidificador com os demais ingredientes.

- Sirva em seguida.
Fonte da receita: Natue
 
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