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Milkshake de chocolate saudável com chantilly

Receita: Vidativa
18 abr 2024 às 07:00
- Anastasia Ilinamakarova/Pexels
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 30 min
2 porções
Preparo Fácil
Culinária Saudável
Baixo colesterol
Vegetariano
Light
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Ingredientes

  • 1 xicara de leite integral
  • ½ banana congelada
  • 1 colher de sopa de cacau
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de pasta de amendoim
  • 1 colher de chá de farinha de aveia
  • 1 colher de chá de linhaça
  • Chantilly
  • 1 pote de creme de leite bem gelado
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
  • 2 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro
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Modo de preparo

1 - Bata todos os ingredientes no liquidificador em velocidade alta por cerca de 1 minuto. (Se a banana não estiver congelada, acrescente 4 pedras de gelo antes de bater).

Chantilly

2 - Coloque o creme de leite no freezer ou congelador por 20 minutos antes de preparar. Na batedeira, bata o creme de leite, a açúcar e as gotas de baunilha em velocidade alta por 10 minutos.

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