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Quentão termogênico funcional para se manter em forma!

Receita: Nutricionista Eleonora Galvão/Nutrindo Ideais
23 jun 2022 às 19:00
- Olga Mironova/Pexels
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 30 min
Preparo Fácil
Culinária Saudável
Baixo colesterol
Vegetariano
Light
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Ingredientes

  • 300ml de água
  • 1 colher de sopa de adoçante tipo xilitol ou 10 gotas de adoçante 100% stevia
  • 1 colher de sopa de gengibre em pedaços
  • 1/2 maçã fuji cortada em pedaços
  • Casca de 1 laranja
  • Casca de 1 /2 limão
  • Cravo-da-índia e canela em pau a gosto
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Modo de preparo

1 - Em uma panela média, coloque a água, o adoçante, as cascas de laranja e limão, o gengibre, o cravo e a canela e deixe ferver, em fogo médio, por 20 a 25 minutos. 

2 - Coe a bebida e coloque a maçã por cima.

Informação nutricional para a receita completa:

Calorias: 38 kcal

Carboidratos: 10g

Proteínas: 0.2g

Gorduras: 0g

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