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Com álcool e sem!

Smoothie de piña colada ajuda a emagrecer e fugir do calor

Receita: Lepper
05 out 2020 às 08:16
- Pixabay
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 5 min
3 porções
Preparo Fácil
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Ingredientes

  • 3 fatias de abacaxi
  • 4 colheres de sopa de leite de coco
  • 2 colheres de sopa de coco ralado
  • 1 xícara de chá de iogurte natural
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Modo de preparo

- Coloque o abacaxi, leite de coco, coco ralado e o iogurte (pode ser natural ou leite vegetal) no liquidificador. Bata bem e sirva gelado com uma fatia de abacaxi na borda do copo.

Esse smoothie oferece fibras, um emagrecimento saudável e pode ser considerado uma refeição leve quando feito sem álcool

Dica:

- Para fazer esse smoothie alcoólico, adicione uma dose de vodka.

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