Ingredientes

• 1/2 maçã verde
• 1/2 limão
• 1 folha de couve
• 1/2 talo de salsão
• 1/2 pepino
• 1 kiwi
• folhas de hortelã
• 1 colher de sopa de mel
• 2 colheres de sopa de aveia em flocos
• 1 xícara de água