Wraps de espinafre sem farinha é lanche ideal para manter a dieta
Receita: Ciclo Vivo
02 fev 2016 às 08:00
Compartilhar notícia
- Reprodução
Publicidade
Tempo de Preparo
Rendimento
0h 0 min
Light
Continua depois da publicidade
Ingredientes
4 claras
1 ovo inteiro
Espinafre cortado em pedaços pequenos
Sal e pimenta a gosto
Continua depois da publicidade
Continua depois da publicidade
Continua depois da publicidade
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador até se transformarem em uma pasta líquida e homogênea. Coloque a mistura em uma frigideira com azeite e deixe a massa assar dos dois lados. Depois, basta recheá-la com os ingredientes de sua escolha.