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Alô dieta?

Faça esta receita rápida de pão low carb!

Receita: Natue
11 jul 2020 às 10:52
- Divulgação
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 0 min
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Ingredientes

  • 1 ovo (Dica: você pode acrescentar mais 1 clara para aumentar o aporte proteico);
  • 1 colher de sopa de farinha de amêndoas (ou farinha de castanhas do Pará ou farinha de coco);
  • 1 colher de sobremesa de água;
  • 1 colher de chá de psyllium (para dar textura);
  • 1 colher de chá de fermento;
  • Cúrcuma + temperos e sal à gosto.
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Modo de preparo

- Bata tudo no mixer ou com a um garfo (a massa deve ficar cremosa);

- Coloque em um potinho;

- Leve ao micro-ondas por 3 minutos;

- Se quiser mais tostadinho, coloque em uma frigideira e toste dos dois lados.

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