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Para manter a dieta

Omelete integral com queijo branco, tomate e orégano para um café fit

Receita: Nestlé
02 ago 2021 às 16:47
- Divulgação
Tempo de Preparo Rendimento
0h 10 min
Culinária Saudável
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Ingredientes

  • 2 ovos
  • 1 pitada de sal
  • 2 colheres (sopa) de cereal sem adição de açúcares triturado
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 2 colheres (sopa) de queijo branco em cubos
  • 1 tomate, sem sementes, picado
  • 1 colher (chá) de orégano
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Modo de preparo

- Em um recipiente, bata os ovos com o sal e misture o cereal.

- Em uma frigideira, aqueça o óleo e despeje os ovos batidos. Coloque o queijo branco, o tomate e o orégano.

- Doure até que a parte de cima esteja cozida.

- Dobre a omelete ao meio ou vire-a com o auxílio de um prato.

- Deixe dourar e sirva a seguir.

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