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Para começar o dia

Overnight de aveia e chia zero lactose

Receita: Piracanjuba
14 jun 2021 às 15:51
- Divulgação
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Tempo de Preparo Rendimento
8h 0 min
2 porções
Preparo Fácil
Culinária Saudável
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Ingredientes

  • 4 colheres de sopa de aveia
  • 4 colheres de sopa de chia
  • 1 Piracanjuba Whey sabor chocolate
  • 2 colheres de sopa de morangos picados
  • 2 colheres de kiwi picado
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Modo de preparo

- Misture a aveia, o Piracanjuba Whey e a chia em um recipiente de vidro, que tenha tampa e que feche bem. Tampe e deixe descansar na geladeira por uma noite ou, aproximadamente, 8 horas para formar o overnight;

- Após esse período, retire da geladeira e adicione o morango e o kiwi picados sobre o overnight formado;

- Sirva gelado.

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