1 - Em uma tigela, misture todos os ingredientes menos o azeite até obter uma massa homogênea.

2 - Unte uma frigideira antiaderente com uma colher de sopa de azeite e ligue o fogo baixo.

3 - Distribua a massa na frigideira, tampe e deixe por 3 minutos.

4 - Desligue o fogo, espalhe o recheio, tampe mais uma vez, ligue o fogo por um minuto, até o queijo derreter. Sirva.

1 fatia

502 kcal

7,7g de carboidrato

40,6g de proteína

33,4g de gordura

Rendimento: 2 fatias

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