Receita fácil de suflê de abobrinha com cream cheese, parmesão e requeijão

Ingredientes

• 1 cebola
• 3 dentes de alho
• 1 colher sopa de manteiga
• 1 abobrinha grande
• 1 caixinha de creme de leite
• 1/2 copo de leite
• 1/2 xícara de farinha de trigo
• 2 colheres sopa amido de milho
• 1 colher de sopa de cream cheese
• 1 colher sopa de requeijão
• 3 ovos
• 1 saquinho de parmesão ralado
• Uma pitada de fermento
• Sal a gosto