Primavera

Salada de arroz integral

Receita: Redação Bonde com Tio João
18 set 2019 às 13:57
Tempo de Preparo Rendimento
0h 0 min
Preparo Fácil

Ingredientes

  • 1 xícara de arroz integral já cozido e frio
  • tomate cereja cortados ao meio
  • tomate seco
  • abobrinha italiana ralada
  • azeitonas pretas picadas
  • sal e pimenta do reino moída na hora
  • azeite e gotas de limão

Modo de preparo

- Cozinhe o arroz e separe. Misture ele já frio aos demais ingredientes picados e tempere a gosto

- Você pode optar por acrescentar uma lata de atum ou sardinha, milho, brócolis cozido, entre outros, deixando-o ainda mais saboroso e nutritivo. Um filé de frango, uma carne vermelha grelhada ou um salmão ao forno são ótimos acompanhamentos.

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