São inúmeras as transformações que o corpo de uma mulher sofre durante a gravidez. Até mesmo a visão pode ser impactada por essas mudanças, principalmente porque o organismo passa a reter mais líquido que o habitual, aumentando também o volume de sangue. Além disso, a variação dos níveis hormonais também contribui para determinados problemas visuais.
Com tantas mudanças, pode ocorrer o espessamento da córnea, bem como um aumento de curvatura e inclinação. Neste caso, há prejuízo da visão e pode inclusive resultar na falta de acomodação das lentes de contato – voltando ao normal pouco tempo depois de o bebê nascer.
De acordo com o oftalmologista Renato Neves, diretor-presidente do Eye Care Hospital de Olhos, no último trimestre da gravidez a gestante pode sentir mais dificuldade para enxergar o que antes era simples. Essa mudança de grau se deve ao acúmulo de líquido no organismo. "Os problemas oculares mais comuns na gravidez são: olho seco, visão embaçada, aumento de sensibilidade à luz nos primeiros meses, presença de pontos ou manchas no campo visual, desdobramentos da pré-eclâmpsia e desdobramentos do diabetes gestacional. Muitos desses eventos são temporários, mas ainda assim precisam de acompanhamento especializado para não ganhar proporções que poderiam ter sido evitadas".
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Neves destaca sete dicas para atenuar problemas visuais durante o período da gravidez e da amamentação:
Uso de lágrimas artificiais: "Se a gestante perceber que os olhos estão mais secos que o normal ou sentir algum incômodo ao usar lentes de contato, o ideal é usar lágrimas artificiais específicas para lubrificar os olhos durante esse período – além de substituir as lentes de contato por óculos de grau, a fim de evitar irritação nos olhos".
Piscar mais que o habitual: "Se a gestante passa muitas horas por dia diante de um computador ou celular, os olhos tendem a piscar menos e ressecar. Sendo assim, na medida do possível, a cada meia hora é recomendado parar tudo o que está fazendo e piscar pelo menos trinta vezes seguidas para compensar. Essa dica vale para todos, de modo geral".
Compressas de água gelada: "As compressas de algodão embebido em água gelada ou fria são especialmente importantes quando a retenção de líquidos pelo organismo leva a um inchaço inclusive ao redor dos olhos, podendo interferir na qualidade da visão. Máscaras de gel – que podem ser armazenadas no refrigerador – são altamente recomendadas para diminuir esse tipo de desconforto".
Acompanhamento oftalmológico mais frequente: "Isso é especialmente importante em gestantes diabéticas, que já têm risco aumentado para a retinopatia diabética – doença que aumenta as chances de os vasos sanguíneos do globo ocular romperem e desencadear hemorragia, comprometendo a visão. Sendo assim, qualquer mudança deve ser reportada imediatamente a um oftalmologista, ainda que a gestante mantenha os níveis de açúcar no sangue dentro de parâmetros aceitáveis".
Ajuste nos medicamentos de glaucoma: "Geralmente, a pressão ocular das gestantes tende a diminuir nesse período, provavelmente em função das variações hormonais. Mulheres que tratam glaucoma devem procurar o oftalmologista logo no início da gestação para ajustar os medicamentos – já que pode ser necessário trocar ou ainda suspender os colírios habitualmente utilizados".
Controle da pressão arterial: "Os sinais de pré-eclâmpsia – hipertensão arterial específica da gravidez que pode ocorrer a partir da 20ª semana – podem ser identificados através dos olhos em até 8% das gestantes, sendo provável que a paciente se queixe de perda temporária de visão, maior sensibilidade à luz, visão embaçada ou com formação de halos ou flashes. Na presença desses sintomas, principalmente se a paciente tiver histórico de hipertensão, o médico responsável pelo pré-natal deverá ser imediatamente comunicado, tendo em vista que essa condição progride rapidamente e pode resultar em sangramento ou outras complicações".
Uso de óculos de sol: "Usar óculos de sol para sair de casa até mesmo em dias nublados é o tipo de recomendação que deve ser adotada por todas as pessoas. Mas, como durante a gestação a paciente pode notar um aumento de sensibilidade à luz, esse hábito trará muito mais conforto e proteção".