Saiba que o número que vem impresso no sapato pode corresponder a tamanhos diversos, dependendo do fabricante. Por isso, não se prenda exclusivamente ao número, selecione o sapato pelo conforto que lhe confere.
Na medida do possível, compatibilize a forma do sapato com a do seu pé.
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Ao entrar, seu número pode ser visto por outros integrantes do grupo.
Lembre-se que o tamanho dos seus pés pode mudar à medida que você vai ficando mais velho.
Não deixe de experimentar os dois sapatos, pois um pé, geralmente, é maior do que o outro. Compre o par que melhor se adapte ao pé de maior tamanho.
Compre sapatos no final do dia, quando os pés estão ligeiramente maiores.
Fique de pé enquanto experimenta os sapatos e verifique se existe um espaço adequado para o seu dedo grande.
Não compre sapatos que estejam apertados, esperando que eles se alarguem com o uso.
O calcanhar deve adaptar-se confortavelmente ao sapato, com o mínimo de movimento entre ambos.
Caminhe com o sapato para ter certeza de que estão confortáveis.
O sapato a ser usado deve ser apropriado à atividade que queira realizar.
Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (Into)
