A pandemia do novo coronavírus transformou radicalmente a sociedade – foram alteradas desde medidas de segurança até a forma de se relacionar com parentes e amigos. Além disso, a crise sanitária provocou um imenso abalo na economia, o que fez com que muitas pessoas perdessem parte de suas rendas ou ficassem desempregadas.
Diante dessa situação, a maioria das pessoas precisou repensar os gastos nos últimos meses. Mesmo para os que mantiveram os empregos, a incerteza sobre o futuro levou a reflexões sobre como administrar melhor os recursos nesse momento tão difícil.
Para levar mais qualidade de vida aos brasileiros, a Sodexo Benefícios & Incentivos preparou uma série de dicas que podem ajudar a manter práticas de consumo consciente na pandemia (e quando ela acabar).
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Controle as idas ao supermercado: sabemos que há quem prefira fazer uma única compra por mês e quem gosta de ir ao supermercado toda semana. O isolamento nos ensinou que podemos passar mais dias sem ir ao mercado, estocando apenas o essencial em casa. Por isso, quando a vida voltar ao normal, que tal manter-se indo com menos frequência às compras? É um excelente jeito de economizar e praticar o consumo consciente.
Defina uma lista e mantenha o foco: só saia de casa quando a lista de compras estiver pronta. Essa prática garante mais economia e agilidade nas compras. Controle as quantidades para evitar desperdício de alimentos perecíveis ou que possam expirar o prazo de validade. Assim, você economiza em seu vale-alimentação!
Faça pesquisas de preços antes, online: atualmente, muitos supermercados têm sites e aplicativos que permitem a consulta prévia dos preços. Essa é uma boa forma de manter o consumo consciente na pandemia e evitar o risco de contaminação indo de loja em loja ou demorando mais dentro do supermercado.
Controle o uso dos seus benefícios: se você utiliza o vale-alimentação para as compras faça um planejamento que corresponda ao valor do seu benefício.
Organize também o seu carrinho de compras: os mais descuidados, provavelmente, já tiveram surpresas desagradáveis ao chegar em casa com as compras e perceber que os ovos estão quebrados ou os pães amassados. Isso pode ser evitado organizando os produtos no carrinho e nas sacolas: as mercadorias mais pesadas devem ser os primeiros a entrar no carrinho e os produtos mais frágeis vão sempre por cima de tudo. Isso também tem a ver com consumo consciente, já que se evita desperdício de itens.