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Ajuda na dieta!

Bolo de chocolate saudável

Receita: Redação Bonde com Tudo Gostoso
28 nov 2018 às 10:35

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- Shutterstock
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 40 min
Preparo Fácil
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Ingredientes

  • 1 ovo
  • 2 xícaras e meia de farinha de aveia
  • 2 colheres (sopa) de óleo de coco
  • 4 colheres (sopa) de açúcar mascavo
  • 1 banana
  • 1 colher (sopa) de cacau
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • Calda:
  • 1 colher (sopa) de cacau
  • 3 colheres (sopa) de açúcar mascavo
  • 4 colheres de leite de coco.
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Modo de preparo

Amasse a banana com um garfo. Acrescente o açúcar, o cacau, o ovo e a farinha de aveia. Misture bem até formar uma massa. Por último acrescente o fermento. Transfira para uma forma untada com óleo de coco e farinha de aveia. Coloque no forno a 180°C por 25 minutos.

Calda:
Em uma panela coloque o cacau e o açúcar mascavo,. Misture bem. Depois ligue o fogo baixo e mexa até começar a derreter. Acrescente o leite e deixe ferver. Desligue e espalhe sobre o bolo.

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