Rico em fibras

Este não é um suco verde comum e apostamos que você vai querer mais!

Receita: Puravida

18 mar 2020 às 16:48

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- Divulgação

Tempo de Preparo	Rendimento
0h 10 min	2 porções

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Ingredientes

1 maçã verde (gelada)
1 xícara de água com 2 colheres de leite vegetal
1 xícara de salsinha (com talos)
1 xícara de folhas de hortelã
1 colher de sopa de lótus de coco (ou Óleo TCM)
1 dose de Whey Protein
1/2 xícara de gelo

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Modo de preparo

- Corte a maçã em cubos e retire o talo e os caroços.

- Adicione todos os ingredientes no liquidificador (o gelo por último) e ligue na potência máxima.

- Liquidifique até ficar homogêneo.

- Dica: Evite bater por mais de 1 minuto para que o suco permaneça gelado e refrescante.