Integral

Salada de arroz

Receita: Redação Bonde

30 jul 2018 às 10:26

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Tempo de Preparo	Rendimento
0h 15 min	5 porções
Preparo Fácil

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Ingredientes

Dia de começar a dieta. Por isto, o Bonde vai te ajudar a preparar uma salada de arroz integral! Além de fácil, você pode reservar na geladeira para comer durante a semana.
5 folhas de couve
3 xícaras (chá) de arroz integral cozido
12 tomates cereja cortados
6 azeitonas cortadas
Azeite de oliva a gosto
Sal a gosto
Vinagre.

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Modo de preparo

ave bem as folhas de couve, seque-as e corte-as em tirinhas bem finas.
Em uma saladeira, misture o arroz integral, a couve, o tomate e a azeitona. Tempere com azeite, sal e vinagre. Sirva em seguida.