Para os vegetarianos

Você acha que não dá para usar os legumes de maneira criativa? Veja este escondidinho de berinjela

Receita: Redação Bonde com Guia da Cozinha

29 nov 2019 às 17:30

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- Reprodução/Instagram

Tempo de Preparo	Rendimento
1h 20 min	12 porções
Preparo Fácil
Culinária Saudável
Vegetariano

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Ingredientes

4 colheres (sopa) de azeite
1 cebola picada
2 dentes de alho amassados
1 pimentão vermelho picado
1 berinjela em cubos
1 cenoura ralada
1/2 xícara (chá) de azeitona verde picada
Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto
Manteiga para untar
Queijo parmesão ralado para polvilhar
Purê
4 colheres (sopa) de manteiga
500g de mandioca cozida e amassada
1 caixa de creme de leite (200g)
Sal e pimenta-do-reino a gosto

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Modo de preparo

- Em uma panela, aqueça o azeite, em fogo médio, e refogue a cebola e o alho por 3 minutos.

- Adicione o pimentão, a berinjela, a cenoura e refogue por 5 minutos, mexendo.

- Junte a azeitona e tempere com sal, pimenta e cheiro-verde.

- Divida o recheio entre refratários untados e reserve.

- Para o purê, misture em uma panela a manteiga, a mandioca, o creme de leite e tempere com sal e pimenta.

- Leve ao fogo médio e mexa até ficar homogêneo.

- Faça uma camada de purê sobre o recheio de legumes, polvilhe com queijo parmesão e leve ao forno médio, preaquecido, por 20 minutos ou até dourar.

- Retire e sirva em seguida.