Ex-BBBs
Não há dúvidas de que a celulite é um dos principais males que afetam a beleza do corpo feminino. Se sua amiga afirma não ter esse problema ela pode estar mentindo porque nove em cada dez mulheres sofrem com este problema, seja de modo mais suave ou mais avançado. Difícil de eliminar, o problema é comum na região das coxas, nádegas e abdômen.
Também conhecida como lipodistrofia ginóide, a celulite é um processo inflamatório do tecido celular subcutâneo que causa na pele os indesejáveis buraquinhos com aspecto de casca de laranja.
O problema é desencadeado pelo acúmulo de gordura, associado à retenção líquida. É essa 'parceria' que provoca o aumento da pressão nos adipócitos (células de gordura), levando à compressão dos vasos sanguíneos e linfáticos. Ou seja, quanto menos cuidados se tem, mais ela aumenta, como um ciclo vicioso.
Embora seja um quadro de origem genética, a piora da celulite está diretamente relacionada aos hormônios femininos e a fatores externos como estresse, roupas apertadas, gravidez e uso de anticoncepcionais, por exemplo.
A seguir o dermatologista Ademir Jr. aponta os 'amigos' da celulite, ou seja, as e principais causas desse mal que causa verdadeiro pavor às mulheres:
1. Excesso de peso - Apesar de não ser exclusiva em mulheres com excesso de peso, a celulite costuma ser mais grave em pacientes que vivem em guerra com a balança;
2. Sedentarismo - Boa circulação e musculatura de qualidade ajudam a prevenir a celulite e colaboram com a melhora da pele que apresenta o problema;
3. Produção ou ingestão hormônios - Os hormônios femininos ajudam a promover o aparecimento da celulite, quando a paciente usa alguns métodos anticonceptivos hormonais, as ditas pílulas, pode ter seu quadro piorado.
4. Fumo - O cigarro piora a circulação sanguínea da pele e aumenta a produção de radicais livres que podem favorecer o aparecimento da celulite;
5. Roupas muito justas ou apertadas - Reduzem a circulação sanguínea e favorecem o acúmulo de líquidos nas áreas de risco de celulite;
6. Má qualidade de sono - Um sono ruim pode contribuir para a liberação de hormônios do estresse que promovem retenção de líquidos no corpo, favorecendo a celulite;
7. Estresse - A saturação emocional retêm líquidos;
8. Alimentação inadequada - Dietas não balanceadas e ricas em calorias e/ou sal ajudam a no ganho de peso e na retenção de líquidos que agravam a celulite;
9. Baixa ingestão de líquidos - Pacientes que bebem pouca água ao longo do dia acabam tendo maiores problemas de circulação e consequentemente retendo mais líquidos;
10. Postura inadequada - É sabido que a postura inadequada interfere na retenção de líquidos e na deposição de gordura no corpo, favorecendo o aparecimento e piora da celulite.
Como tratar
As massagens ajudam bastante no tratamento da celulite, já que diminuem o inchaço do corpo e ativam a circulação local. Além disso, novos métodos sempre surgem no mercado da beleza.
Os cremes devem ser utilizados como auxiliares de outros métodos. Cremes termogênicos, por exemplo, esquentam a pele e aceleram o processo de perda de gordura local. Com isso, aliviam o aspecto de "casca de laranja" da pele.