O Portal Bonde vem com cinco receitas para a Quaresma.

Quaresma são os 40 dias que antecedem a Páscoa. Sua data inicial é a Quarta-feira de Cinzas e término, o Domingo de Ramos, lembrando a caminhada de Jesus no deserto, as tentações e sofrimentos passados por Ele.

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Como de costume, os cristãos guardam essa data para fazer uma reflexão espiritual. Há orações, penitências e jejum de carne como apoio nesse momento de fé.

Pensando nisso, trouxemos algumas receitas deliciosas à base de peixe e sem adição de carne. Então mãos a obra!

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Poke de atum

Iscas de peixe crocantes com vinagrete

Sanduíche de falafel, abobrinha grelhada e queijo de cabra

Pizza de cogumelos

Soja verde refogada