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Bolinho de brócolis fit: Prático e muito saboroso!

Receita: Natue

23 jun 2020 às 17:22

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- Divulgação

Tempo de Preparo	Rendimento
0h 0 min
Preparo Fácil
Culinária Saudável

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Ingredientes

1 brócolis pequeno;
3 xícaras de mandioca cozida;
2 dentes de alho ralados;
1 cebola ;
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado;
1 xícara de farinha de linhaça dourada;
Sal rosa a gosto;
Óleo de coco para untar.

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Modo de preparo

- Triture o brócolis;

- Amasse a mandioca bem cozida;

- Misture todos os ingredientes do bolinho;

- Besunte as mãos com óleo de coco e modele os bolinhos;

- Arrume os bolinhos em um refratário untado com óleo de coco e leve ao forno médio por 30 minutos.