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Saudável!

Drink de avelã e aveia com banana para começar bem o dia!

Receita: Freeletics Nutrition
02 jan 2022 às 07:00
Divulgação/Freeletics Nutrition
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 15 min
Preparo Fácil
Culinária Saudável
Baixo colesterol
Vegetariano
Diet
Light
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Ingredientes

  • 30g de aveia
  • ½ banana
  • 100 de iogurte de soja
  • 250ml de suco de laranja sem açúcar
  • 25g de avelã
  • Opcional: baunilha fresca
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Modo de preparo

1 - Leve tudo ao liquidificador ou mixer e bata tudo em potência alta até ficar homogêneo

 

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