06/03/21
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Prepare este saboroso shake energético!

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Shake energético
Preparo elaborado
Ingredientes
- 500 gramas de leite em pó de sua preferência

- 100 gramas de cacau em pó 100%

- 2 colheres de sopa de colágeno em pó

- 1 colher de sopa de farinha de amêndoas

- 1 colher de sopa de ginseng em pó

- 170 gramas de farinha de aveia

- 2 colheres de sopa de guaraná em pó

- 45 gramas de linhaça dourada

- 45 gramas de chia
Modo de preparo
- Bata tudo no liquidificador com água quente ou gelada.
Fonte da receita: Supermercados iquegami
 
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