Coloque na caneca todos os ingredientes e misture com o mixer. Você também pode dispensar o mixer e o liquidificador e misturar apenas com a colher. Unte outra caneca com margarina e coloque a mistura até a metade da altura da caneca. Distribua a outra metade da porção em potinhos individuais untados. Leve ao microondas por 3 minutos em potência média ou alta (depende do micro-ondas). Depois polvilhe com queijo parmesão ralado grosso para decorar e sirva em seguida.